你好，建议您忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，吃清淡一些的东西。

可以吃的，不要紧，另外，出疹子要到医院去查一个血常规看看，注意观察