找到孩子自卑的原因，然后指点他告诉他怎么做会变好并时不时的督促他（不需要太多，只要偶尔见面聊天的时候说说就好，自卑的孩子对于唠叨的事情会视而不见），有空就与孩子并肩坐在一起或者像兄弟向朋友一样的与孩子交谈（因为这样孩子会更乐于告诉你他心里的事） 节假日的时候带着孩子出外走走有能力的话就离开生活范围内...的地方外出旅游一下让孩子在旅行中释放心中的压抑情绪，回家的路上与孩子分享路程的快乐，不要动不动就拿孩子最不愿听的话题来聊天。如：作业、学习、成绩等多方面孩子不愿听的话题，这类的话题说一次没什么，说多了孩子反而会起抗议的心理，特别是青春期孩子更讨厌听到这类的话题，在学校的压力已经够大了，回到家对他们而言是种放松，如果对于学业不怎么样的孩子再说学习再说成绩有关的事情，只会让孩子感到难受，然后慢慢地与家长疏远，时间长了他们只会觉得和朋友一起没压力，在外面比在家好，最后开始讨厌回家- -严重的····不好说- -因为每个孩子的性格都不同，但我身边的包括我- -恩···大部分的孩子都不喜欢这个话题- -时间长了甚至会厌学····当然0 0我是乖孩子- -我很少会那样想- - 如果是家长的话应该尝试着从孩子的角度去向问题- -这样也不至于和孩子闹僵···

心理自卑的孩子，一般会比较敏感，生活中，鼓励他多去尝试，特别是在他擅长的领域，多表扬，少批评，多提建议，多交流，多鼓励，少评价

夸奖，让他做一些他喜欢的会做的事，树立他的自信心

把它放出去玩去,最简单的办法,