添加辅食要遵循从流食到固体的食物从稀到稠，开始时可以给宝宝吃鸡蛋黄、小米粥慢慢的可以添加蔬菜泥水果泥还有动物肝脏的泥等等，只要是容易消化有营养的就可以了

一般宝宝四个月可以添加辅食，刚开始可以选择米粉，浓度不宜太大，量也不宜太多。以后可以根据宝宝的情况逐量添加，增加辅食种类。

一开始可以先从米糊或者香蕉泥开始，宝宝比较容易接受。先准备少量给宝宝尝试下。每次只添加一种辅食，观察宝宝3-4天，没有不良反应再添加下一种。

最好是到5个月再添加。可以先添加米粉，蛋黄，水果汁，米粥，烂面。肉松。由稀到稠。逐步添加。每次只添一种，观察三天后，再加其它的。这样可以更好的判断宝宝对什么过敏。

1～3个月：鲜果汁，青菜水，钙，鱼肝油；　 4～6个月：米糊，烂粥，蛋黄，鱼泥，菜泥，水果泥； 7～9个月：烂面，磨牙饼干，鱼，蛋，肝泥，肉末； 10～12个月：厚粥，软饭，挂面，馒头，碎菜，豆制品，带馅的面食 这个是辅食添加的顺序哦~