我长身体时挑食,喜欢看电视到很晚,爸爸178妈妈159.我22岁156,这几年为了能长高我都不挑食

尽量早点睡,都没有长高,但是很多人都说我还有长,因为我爸妈有那么高而且我腿很长一节不像那么矮的人,我想问下我能长到160吗?
哈哈哈嘻    2015-02-05 15:53    

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你好;建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 如跳绳.篮球等.骨骺线已经愈合的情况可到正规的医院进行腿骨增长手术。但费用比较高。

ҽʦ    2015-02-05 15:56