腹部无力，

我那时也一样哦！

你好这种情况应该和你在生产过程中造成直肠刺激有关，毕竟子宫是和直肠距离很近的，如果实在想解的话，你可以向医生要那种润肠通便的药物，当然得和他们说清楚你的情况，就没有什么担心药物对宝宝不好的了。你还需要多吃些蔬菜有助于通便。这个情况在产妇当中很常见，不要有什么担心的，以后会慢慢恢复的。自己多注意好好调...理身体就是了，多吃点补气血的食物，这一个月一定要好好调理。

吃香蕉用微波炉加热一分半钟效果挺好的

多吃水果蔬菜、把香蕉苹果煮熟吃。我顺产在医院住了四天、前三天我叫我妈妈都是做青菜米饭给我吃、不要油盐、因为产后我身体最缺水、太油盐的汤类吃了不吸收。。。第五天回家了、大便两次很顺畅。