有失眠的宝妈吗？长期晚上睡不着，什么姿势睡起都腰痛，老火…

有失眠的宝妈吗？长期晚上睡不着,什么姿势睡起都腰痛，老火。。。
捷安莲_NSKT    2014-02-17 05:18    

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建议晚上睡觉不要枕头，床要那种硬点的，这样过北白天整个敢孟涉人会很舒服的，我就是这崭脑样睡的，你可以试下！

刁天禄_gXVT   2014-02-17 05:44
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同感！怀孕四个月了每晚都失眠，都不知道怎么改善睡眠，这样长期失眠对宝宝的伤害不知道有多大！

卞丽佳_15s5    2014-02-17 05:32

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