月子餐都有什么？怎样科学坐月子
心静 2014-09-10 05:48
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坐月子的产妇，要注意居室卫生和个人卫生以及健康饮食，抛弃一些传统观念。 夏天天气炎热，人容易出汗，产妇尤其要注意产后的卫生。首先在环境方面，要保证产妇生活在一个舒适、安静、明亮、清洁的环境里，房间的温度最好保持在22至24℃，湿度保持在55%左右。房间一定要注意通风，夏天天气比较热，最好选择在上下午...
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