病情分析：产后最好吃些清淡且易消化的食物，以后逐渐增加含有丰富蛋间呈白质、碳水化合物以及适量脂肪的食物。一般是可以吃糯米.汤圆的，不过酒是密坐要少喝的。 意见建议：饮食要多样化破吉峡，要注意粗细、荤素搭配。菜肴以汤菜为主，每餐都要有一个汤（鸡汤、鱼汤、菜汤、稀饭等）。饭菜既不过甜，也不过咸。