你好，根据你叙述的情况细敲，初步考虑应该是产妇在生产胎儿队径俗后的生理恢复阶段，没有注意保养而导致身体受风后的一系列表现，这些疼痛等症状需要一段时间来慢慢恢复的，可以每天做一下背部和肩膀的热敷，把炒热的粗盐用布包好做热敷，效果还是不错的，平时注意背部肩膀部位的保暖，避免劳累，如果感觉疼痛比较明显，可以去医院中医理疗科做一下针灸，报降烤电治疗，大概需要几个月的时间会逐渐缓解的。