问题分析：红糖水具有暖胃的作用，本身没什么药性，是一道不错的保养品 意见建议：由于没有什么副作用，所以天天喝是没问题的，另外注意情绪的缓解，必要时可以吃药来补激素

这种情况建议做一下微量元素检查，看是否缺钙，然后再进行治疗。缺钙可以口服龙牡壮骨颗粒等补钙药治疗。