可以的，凉薯性味：性凉，味甘。忌：胃寒病者勿食为妥；寒性痛经女子在月经期间切勿食用生冷豆薯；糖尿病人也不可多吃。但并不忌哺乳。性凉性热的食物很多，如果都忌的话，怪浅险估计哺乳期也没剩多少可以吃的了。妈妈们最重要的是饮食健康、合它纺理，均衡，多样化。多吃原生态的食物，不要吃过量，不要团贸一味按自己的喜好只吃偏凉或偏热的食物就可以了。