问题分析： 你好！孩子一岁4个月了，应该断奶了，再吃母乳会导致依赖，影响孩子吃其他的食物。而仅吃母乳营养是不够孩子生长发育的。 意见建议： 建议先给孩子断奶，断奶后你再减肥。减肥最好的方法是少吃多动，消耗大于摄入，体内脂肪就会减少。其他方法仅有辅助作用。