痛经多喝红糖水，用用暖宝，如果痛经特别重的话，你可以贴一贴鹿皇丹痛经贴 对痛经，月经不调，妇科炎症的效果都挺不错的 你试试吧 最主要的是外用的没有副作用 还当事。

鹿皇丹痛经贴是内贴加外贴的中药贴子，月经时中药内贴直接贴在小肚子上，配合着外贴贴在内贴对应的内裤的外面的，贴上一会你就会觉得小肚子暖暖乎乎的，不像以前那样的胀乎乎和疼了，血脉下来的也快了，坚持用用就能好起来了。我用时觉得当事。