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孕妈妈腌制的、辣的东西少吃，腌制的食物，破坏了食物原有的营养成分，氯化钠含量高，而且辣的东西也敢残容易引起上火，增加孕妈妈 便秘 的情况厉铜。孕妇要半蒸它多选择新鲜的蔬菜
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宝妈，这些你肯定是不可以吃的啊，这些都是对宝宝很不好的呢，你是一定要控制一下的，孕妇是要尽量的多吃新鲜的食物的，这些菜不要吃的。
亲爱的，再怀孕期间最好是不要吃太辣的东西，这样比较上火，容易导致便秘的，并且宝宝出生之后脸上也会长出很多红点点的，孕期还是需要饮食清淡，并且营养丰富的食物
腌制的菜，辣椒，还是少吃，宝妈食欲好的话尽量不要吃，食欲不好偶尔还是阔以的
这些食物对孩子没有影响，建议饮食均衡。