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是你感冒了还是宝宝感冒了呀？如果是你感冒了，可以多喝些红糖生姜水，尽量多喝，感冒病毒祸抹药很快就能排出体外了，如果是宝宝感冒了，不严重的话，你也可以喝些红糖生姜水，这样可以通过奶水传给宝宝，让宝宝尽快兵筝好起来，如梨耻果感冒严重的话，最好去医院看一下！
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其他回答
哺乳期妈妈最好不要用化妆品，化妆品有大量的化学成份，会通过乳汗分泌，对宝宝不好。所以为了宝宝还是不要用吧。
哺乳期的饮食营养要全面，应以多样化，注意营养平衡为主，不要偏食，少用煎炸，多用炖，不要太咸，适当多吃一些优质蛋白质，新鲜蔬菜和水果，宝宝的微量元素就不会缺乏。
哺乳期的妈妈多喝有油腥的汤水,多吃用猪肉炒的菜,一般都是比较利于下奶的,少吃生冷食物,不要生气,生气也会影响奶水质和量的.