你好，宝宝良好的睡眠习惯都是需要从小培养，晚上九点钟之前必须让宝宝睡觉，早上大概在七八点可以起床，如果在夏天的话大概六七点就可以，像你家宝宝睡到十点的话是会影响宝宝正常的吃早餐，长期下去对于宝宝正常发育没有任何好处。