小孩子经常喝酸奶对身体好吗？
匿名用户 2012-03-23 15:04
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纯酸奶要比优酸乳及各种调配酸奶饮料有益。昌报 纯酸奶中的各种有益乳酸菌对孩子的成长是有帮助的。 酸奶饮料就不同了，有有益的物质，同时也今串吉还含乡串有化学物质，不宜多喝。 纯酸奶可以每天喝250克以下。空腹是不能的
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最好喝含有益生菌的酸奶。不宜空腹喝。建议买台酸奶机，喝自制酸奶。比较纯，没有防腐剂。我买了一台，才几十元钱。感觉还不错。