猪脚顿花生，鲫鱼汤，别吃老母鸡回奶的，还有就是吃中药了，对了，经常用热水热敷乳房也挺管用的

猪爪炖黄豆。

要经常给宝宝吸，越吸越多

你好；你的描述慢慢来别急，多让宝宝吸。但要保持好心情和充足的睡眠，这都是会影响乳汁的分泌的。 建议混合喂养，多喝点汤，多按摩，多让宝宝吸，奶水就会变多的。