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可以下载一些 儿歌 ，在孩子要尺逝渐睡觉的时候给孩子听，舒缓的那种，容易给孩子唤抹催眠。不要激情的，如果是激情的纺揭话，还记就不容易睡觉了
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***，***，豌豆姑娘，***，等等......你也可以去书店买点故事书都有的，.
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