我是个男孩子，今年快19了，我心态很差，遇到一点事情就很紧张，处理不好，怎么样才能让自己的心态变得
匿名用户 2015-08-03 22:19
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只有通过慢慢锻炼，吸收更多经验。自己懂得成熟一点。遇到什么事稼筝情，自己要考虑清楚，静下心来栋筝。认真去想怎么去应对，随着时间去磨练就菜刺药会变得强大起来了
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这个需要时间和经历
勇敢面对用时间积累自信，用挫折实现梦想，用失败寻找梦的航向
这个需要一点一点的调整，没有一下子就能改变的~不过你能认识到这个问题还是很好的，遇到事紧张是很正常的，大部分人都是会紧张的，不用太担心，这个时候要深呼吸，让自己接受这种紧张的状态，然后慢慢稳住自己，在动脑子思考事情下一步怎么做。多经历几次，慢慢经历的多了就好了
多看一些励志的书籍，俞敏洪的视频
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