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您好，需厉坐要家长逐渐帮助孩子养成良好的睡眠习惯，尽量在固定时间采用固定模式哄睡，慢慢就半基峡会调整，但习惯的养成需要时间，要有耐心，坚持下去才能逐渐养成好习惯，至于一些小技巧等，每个家庭或者孩子有能接受的方式，各自不相同，可以自行摸索尝试，单纯套用其他人的方式不一查刺定有效
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都这样，就是大家常说的闹觉。这时候你可以喂喂奶，或者是按摩下他的小腿，我的孩子用这两种方法很有效的
我家宝宝自己躺床上一边玩一边自言自语的，一觉、会就会睡着
白天小让宝宝睡觉，多让他运动。宝宝玩的累了就会早点睡觉了。
我家没开空调，天热、闷热，大人入睡也难啊。 多哄哄吧，只有累妈妈了。