产后滋补 调理身体吃什么好?
匿名用户 2012-07-31 09:25
推荐回答
要清淡,可以喝些汤,不能放太多盐
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小米粥
可以吃阿胶补血,田七可以清理体内淤血。
从科学的角度来说,要看你是否有奶水给BB,如果有就不要吃太热气的东西。
鲫鱼 木瓜 猪脚 鸡 红枣类 的煲汤
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要清淡,可以喝些汤,不能放太多盐
小米粥
可以吃阿胶补血,田七可以清理体内淤血。
从科学的角度来说,要看你是否有奶水给BB,如果有就不要吃太热气的东西。
鲫鱼 木瓜 猪脚 鸡 红枣类 的煲汤