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1、怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果，少吃辛辣、油炸、油腻的食物，保持大便通畅。 2、如果是过敏体质，建议去大医院的变态反应科(皮肤过敏科)详细筛查过敏源或听专家给出一些建议，避免宝宝从母乳中获得这种过敏源。 3、注意生活规律，劳逸结合，适当休息，才能保障肌体的...平衡，提高免疫力。

祝宝妈好孕～～

吃鹅蛋我两三天吃一个