多是由于缺钙和蛋白质引起。虽然喝这个钙剂，但是吸收极为有限，补充的量极少，所以还是缺钙，要是不缺，就不会有这个症状了。应该换个好品牌的，吸收率高的，很快就正常了。钙是消化过程的点火器，缺了就消化不良。耸肩、伸脖子都是缺乏钙后神经细胞兴奋玻了收缩引起，也有个别的是缺乏维生菠玻素尤其是B族导毫指涌致的。B族负责人类三大产热营养素的代谢（消化）和神经系统的正常功能。