宝宝四月大，奶少，现奶水比以前更少，这几天我也买骨头炖汤喝，黄豆也吃了，可就是不见效，该怎么办？
其光临_G8BN 2012-03-17 18:22
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吃恨荒敢点发物发一下唉丰，鲫鱼汤， 墨鱼炖鸡 汤，酒酿悠怪，这些都是发奶最好的东西呢。
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多喝点 鲫鱼豆腐汤 ，猪蹄黄豆汤。另外黄花菜也下奶的，多试试吧。不能着急，越着急越没有
哺乳期间真要保证饮食质量的，稍微少吃少喝奶就明显少很多的，汤坚持餐餐有，而且各种下奶肉体为主，比如猪蹄花生汤， 鲫鱼豆腐汤 ，木瓜汤，鸡汤等，不要着急，心情不好也会影响奶水的分泌。
你买鲫鱼和 木瓜 来煲汤 或者乌鸡煲木瓜 花生煲猪脚
亲可能是跟你的情趣有关系哦。不可以着急 上火 的哦。