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其实可以进行一些日常的护理，例如：加强胸殊刺逼廓、背部和全身负荷的体育锻炼，这些运动可以选择游泳、划船等。另外，可以配合一些饮疗，可以多吃木瓜。现在就给你介绍一些做法：用料朗兔是：青木瓜去皮、去籽稼顿、切块，排骨切块，做法是：应先用热水烫一下去腥，再等锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，再放一些精盐调味，就可以食用。
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