我哺乳两个半月，三次乳腺炎，我的经验是按摩疏通，疼痛的地方强忍着按揉，把奶块揉开，把奶一点点挤出来，还用了刮痧板的背部辅助按摩。发烧就盖被子捂汗，反正为了宝宝吃奶绝对不去医院，不打针不吃药，两天就好了。