宝妈们，回奶的食物有哪些？真怕不小心吃了，奶水胀的时候会自己溢奶，还有有时候宝宝吃另一边也会溢奶，这是正常的吗？有没有办法不溢呢？
碧坚秉_UfvJ 2012-07-12 17:38
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一般大料花间神相椒什么的就回奶，所以月子的时候尽量就不要吃这些，还要少吃盐潜缘，因为稍微一咸宝宝就会上火， 嘴上起皮 气泡什么的。对啊，吃着一边，另一边也会流的搁舞。轻轻的摁着揉揉就没事了。
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溢奶很正常的，我也是，没有办法不溢的，只能穿 哺乳内衣 ，再贴个防溢乳垫，起码不会湿衣服，像韭菜是回奶的，然后就是麻的辣的少吃
香菜韭菜都回奶。还有不能吃太咸太 刺激 的食物。溢奶的时候用手捏住乳头计较中就慢慢压回去了。
这些是正常现象,那边吃这边流,自己用块毛巾包着/这个时候不用吃 回奶的食物 了.
回奶的有韭菜，猪肝，人参，另一边溢奶很正常的，因为吸奶会刺激乳腺。我就用布或纸垫着。我宝宝今天也刚刚24天，医生说第 一个月 按需喂，就是宝宝饿了就给他吃。
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