鱼肝油的说明书上写的是1天一粒，应该没什么太大的影响。如果你心里不踏实的话，可以给宝宝1个月战行吃20天，休息10天，这样来吃。我是给宝宝隔天吃的，但是经常会忘记，就涉抗截隔的暖过时间长些了。最主要是多晒太阳。