看看缺钙不缺钙，睡觉前不要太兴奋了，不要恐吓宝宝，睡觉前悼脂吃饱，但是不能太饱宰洞，不然宝宝睡不安稳的，环境要舒适安静，问题比较麻烦了，再以躬炼咨询朋友或其他。