你好！ 体重减轻是产后恢复的正常表现，如果妈妈的体重明显偏轻，或有营养不良，体质弱等情况，应加强营养，必要时去医院检查，排除慢性贫血等消耗性疾病。 宝宝如果不肯喝水，可以在水里适当加入一些葡萄糖，增加味觉，也可以把新鲜水果榨成汁，或多喝汤类的食物，如米汤、果汁等。