喝热的，吃软的，就得养

是不是月子里吃了不该吃的，多喝点小米粥养养

出现胃痛，要考虑胃炎或胃溃疡的，注意休息，平时饮食要规律及清淡的，不熬夜的，不吃辛辣刺激及生冷的食物的，多喝温开水，多吃点水果的，不宜久坐或久躺的，可以适当走动的，吃点保胃药，不吃得过多过快，长期如此可以做胃镜检查的。

月子没养好吃了不该吃的东西了

是不是月子的时候吃了凉的啊