你这个要是感冒的症状不是很严重的话，可以保暖，避免受凉的，同时多喝水的，观察看看，不好转就是需要吃治疗感冒的药物的，你说的那个板蓝根单纯的吃效果可能不好的，

轻微的感冒不要用吃药的，要多喝水，一般七天就会好了。

可以吃增健口服液

可以的，多喝水多注意休息，喂奶时带上口罩就不会传染宝宝了

可以喝，板蓝根没有什么副作用