家长在选择药物补锌的时候产品是比较多的，比如葡糖糖酸锌等药物都是可以的。

孩子在锌和铁方面比较缺少，需要添加锌和铁。现在主要还是采用药物补充。含锌较多的食物有：瘦肉、肝、蛋、奶成品、可可、莲子、花生、芝麻、胡桃、甘紫菜、海带、虾、海鱼等。