喝鸽子汤比较好

和鸡一起炖汤就行了，多喝汤可以有助于乳汁分泌的。可以放点枸杞、红枣一起炖哦

可以做鸽子汤

鸽子加火腿肉片加葱姜炖汤，味美营养好，还具有收敛伤口、催奶、体能恢复快的作用。