鱼肝油青少年吃多好吗

我想知道现在吃鱼肝油多好吗
匿名用户    2014-04-27 07:16    

满意回答

鱼肝油是一种常用的宝宝辅食,也是一种维生素类药物,主要含有维生素a和d,常用来预防和治疗宝宝佝偻病和夜盲症。由于母乳中维生素d含量较低,所以宝宝一般从一至三个月起就应添加鱼肝油,以促进钙磷的代谢吸收。但值得注意的是,维生素a、d均为脂溶性维生素,与其他水溶性维生素如b1、b2等不同,过量摄入维生素a、d不能被及时排出,而会在体内贮存起来,进而产生毒殖蒸性作用。鱼肝油由于剂型、产地及使用原材料的不同导致维生素a、d含量有差别,在给宝宝添加鱼肝油时一定要小心,以免发生意外。 首先,广大家长要认识到鱼肝油不是滋补药梅涌蛋品,不是用量越多越好,相反,过多摄入维生素a、d有中毒称愿的危险,因此,无论是用来预防还是治疗佝偻病或夜盲症,都要征求医生的意见,在医生的指导下和监护下进行,正确选择剂型、用量及使用期限,以防过量。 查看原帖>>

匿名用户   2014-04-27 07:49
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

鱼肝油含有丰富的维生素A、D。而这两种维生素是脂溶性维生素,储存于脂肪,而不随尿液排出体外。所以过量服用后,会在身体内积聚,甚至达到中毒量,而不像水溶性维生素那样随尿液排出。所以鱼肝油不该多吃,而是按照说明书吃。

匿名用户    2014-04-27 09:29