青春期是人一生中最关键的时刻，偏食会引起营养不良、贫血、免疫力低下、维生素缺乏、智力和身体发育迟缓等一系列问题，所以我建议 要科学的安排膳食，养成良好的饮食习惯，全面合理的获取营养。 另外，偏生源食将会使人的身体营养失去平衡，或过胖，引起肥胖症，或过瘦，得厌食症，或抵抗力下降，经常生病，如缺铁会引起贫血，缺钾会影响智力，缺钙会驼背等，严重影响生活和学习。因此，希望大家一日三餐要合理搭训且配。对于用鼻子呼吸不怕污染是不真确的，应该说是污宝叹务染程度减少 油腻的东西对任何病症都没好处