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虾皮的话宝宝可能没有那么容易吃，9个月的宝宝还没长牙呢，看能不能给宝宝喂了，如果宝宝能吃得下就可以的。黑芝麻是可以的，黑芝麻糊， 补钙 效果也是特好。也可以给宝宝吃鱼、豆浆、豆腐，这些都可以补钙。另外还可以给宝宝吃钙片进行补钙，把钙片磨碎了给宝宝吃，行劳像钙之缘相峡府片啊都可以，平时多注意带宝宝出去晒晒太阳，我斯卜也是给我家的宝宝吃钙之缘和鱼肝油进行补钙的，我是在网上买的。
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食物补钙 是不错的选择，像虾皮含钙比较高，可以给宝宝吃，蒸蛋羹的时候就可以把虾皮放在里面，芝麻的话现在宝宝的肠胃可能还消化不了。
亲，给宝宝吃的话，先不要吃虾皮哦，可以吃些黑芝麻的，还有 骨头粥 也是可以的
一岁前不要过多吃海鲜产品的，会容易引起过敏，亲可以吃点鱼肝油，钙水，多晒太阳就足够了。而且平时吃的奶也含有丰富的钙啊，不缺不需要特别去补的。在家可以煮点 骨头汤 ，之类的
亲，不管 黑芝麻 还是白芝麻都是很营养的哦，虾皮也可以吃的呢，平时也可以晒晒太阳的
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