您好，断奶后溢乳是常有现象，建议您先去查查内分泌方面的原因，如果排除了内分泌因素引起的溢乳，您就要注意 1，少喝水，吃饭时少喝汤，有利于减少乳汁的产生。 2，如果乳汁分泌得比较旺盛，那么可以用一些药物来促进回乳。比如中医的方法：用麦芽冲水喝，对人体的副作用小。