宝宝胖了还不好- -，那是营养跟得上，而且小的时候胖并不代表长大以后会胖的，等大点以后慢慢控制他的饮食就好了，每次都往下减少，慢慢让他瘦下来就行。但营养一定要跟上。

游泳可以 减肥 额

不要给吃得太多，尤其是高热量的食物和高营养的食物，多吃点蔬菜，让适当的增加点体力活动，