月子里我自己照顾孩子坐久了没养好，现在坐长了或上街逛下就腰酸背痛，还经常头晕，我婆婆要我买阿胶吃，宝妈们阿胶适合吃吗？或者有没有更适合的补品呢？
刘骏奇_PoEY 2014-02-05 16:45
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腰酸背痛也要考虑是否是 缺灿兵导钙 引起的，阿胶糕俗队一般是补血的，没多抽训大效果
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你好宝妈，你目前产后多少天了呢？恶露干净了吗？
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