要结婚了想美美的拍婚纱照，可是小腹太大像有5个月的宝宝一样，亲亲们减小腹最快的方法是什么呀！！!
母婴用户807470920 2011-05-30 19:11
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晚上不吃晚饭去跑崭厘步 跑40分钟以上 因为人体机能可以悟孟吊瓣躬供能量40分钟左右 40分钟后才消耗到脂肪
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做仰卧起坐，但要坚持
买收腹带、少吃、多运动
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