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新妈妈吃鸡蛋好，对身体恢复和乳汁的分泌大有益处，但是要适量。 鸡蛋确实是营养素比较全面的食品，且容易被人体吸收利用涌俗，但也不是吃得越多越好，吃鸡蛋多了会影响某些营养素的摄入。而且也婚称细不利于消化，营养素也吸收不怠剩了。 新妈妈每天只要吃3个鸡蛋就可以了，营养足够、又能吸收，再吃些其他食物，营养会更全面。 采纳哦
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不要一天吃那多鸡蛋,营养要均衡,多喝些粥\鸡汤\鱼汤等等,不要只吃鸡蛋,过多当然会有害
新妈妈吃鸡蛋好，对身体恢复和乳汁的分泌大有益处，但是要适量。 鸡蛋确实是营养素比较全面的食品，且容易被人体吸收利用涌俗，但也不是吃得越多越好，吃鸡蛋多了会影响某些营养素的摄入。而且也婚称细不利于消化，营养素也吸收不怠剩了。 新妈妈每天只要吃3个鸡蛋就可以了，营养足够、又能吸收，再吃些其他食物，营养会更全面。 采纳哦
不要一天吃那多鸡蛋,营养要均衡,多喝些粥\鸡汤\鱼汤等等,不要只吃鸡蛋,过多当然会有害