产后肚子上的赘肉怎么减

匿名用户    2019-09-09 12:58    

为您推荐：

其他回答

即使仍然是母乳喂养，也可以适当减少一些食量了，但是要注意营养均衡，多吃高营养低热量的食物，但不能减少液体的摄入。同时应该采取有效的运动减重方式，比如游泳、瑜伽等。 另外，要适当补充蛋白质，可以帮助紧致皮肤，平时也要养成挺胸收腹的习惯，可以有效帮助收紧肚子上的赘肉，加油！

匿名用户    2020-02-17 17:17

你可以用产后塑身衣的。也可以控制饮食和加以运动。

盍元良_cQR3    2019-12-30 14:47

身药物瘦

匿名用户    2019-10-12 07:13

相关问题