现在如果是这样的话你自己不要担心的，这个时候需要注意多休息，然后热毛巾热敷一下，这样安指俗会比较好自己还是需要多注意的，多吃点清淡的食物就可以。然后菠阶涂抹一些消炎药膏或者是口团降服消炎药都是可以缓解的。