病情分析： 你好，轻微的乳腺增生吃药或者是自己调理心情都是可以治疗好的。 乳腺增生主要是平时情志不节导致的，即生气、火气大、工作生活压力大、心情压抑、有事爱在心理闷着等等都会引起的。 指导意见： 你好，建议你调理好自己的心情，让自己放松些，不要紧张、有压力，学会释放自己的情绪，保持心情舒畅和平和的心...态。