请问哺乳期能不能运动减肥呢？（比如跳减肥操）？

请问哺乳期能不能运动减肥呢？（比如跳减肥操）？
赤曼音_yaMG    2014-09-12 07:12    

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亲所讲的哺乳期司禁缠可以运动，但不可以减肥，跳操是可以的，但要在产褥期过了后。一般产褥期是产纺生后苦蔑至少7周，最长可达100天。建议100天后再跳操。

左又蓝_bosp   2014-09-12 07:23
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其他回答

可以…但是运动完不要马上喂宝宝…注意运动强度

牧智渊_dVaK    2014-09-12 07:28

适当运动减肥是可取的，还有益于身体健康

貊如冰_Vztz    2014-09-12 07:23

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