经常失眠怎么办总是到一两点了还睡不着有没有宝妈有妙招的，推荐一下

经常失眠怎么办😱总是到一两点了还睡不着😭有没有宝妈有妙招的，推荐一下
庆易槐_b70q    2015-08-15 12:35    

满意回答

你好，孕期我也经常这渐射祸样，可以白天多玩少睡，敲荒晚上睡前一小时喝牛奶高慕

革语蝶_8QsC   2015-08-15 13:03
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。

为您推荐：

其他回答

我也是这样的，半夜自然而然就醒了，醒了要天亮了才睡着

谏伟晔_4epJ    2015-08-15 13:03

我每天晚上就睡四五个小时，白天也不睡，可难受了！

郗修德_bh28    2015-08-15 12:59

相关问题