少食多餐！

三个月前都这样。没事啦

您好，吐是孕期反应，这个没有什么的，尽量克制就可以了，但是饭是需要好好吃的，孕期的营养是很重要的，一定要保证饮食的营养均衡，和充足的能量摄入，这样宝宝的营养才足，宝宝才能健康成长 。希望对您有所帮助。

我怀孕的时候也是这样，过一段时间自然就能吃下了，而且还很能吃哦

没事，前三月宝宝还没成型，不需要很担心