你好，朋友！ 孕妇一般贸以药产旧某后一周以后即可适当的下乐筝床活动，这样有利于促进血液循环、利于产后机体的恢复。 主要注意活动量不过过多，避免受凉，并注意加强营养，有利于机体的恢复。